Blog

Šta je zapravo celulit i koji su uzroci njegovog nastanka? Na kojim sve delovima tela može da se pojavi?  Celulit nastaje usled poremećaja mikrocirkulacije kože i potkožnog tkiva, a sastoji se od masnoće, vode i toksina nastalih razmenom materija u organizmu. Nalazi se neposredno ispod kože u vezivnom tkivu koje vremenom slabi što dovodi do pojave […]

Glavni uzročnici pojave celulita, pored genetskih predispozicija, jesu loša cirkulacija limfe i krvi, nakupljanje viška tečnosti i toksina, uvećanje masnog tkiva, loša ishrana

Dok za nezadovoljavajuće stanje kože krivimo neadekvatne kreme ili godine, obično ne uzimamo u obzir da učestali blagi osipi, suva koža, prerane bore, akne, perutanje lica – mogu biti uzrokovani konstantnim stresom. Kao što stres utiče na mentalno zdravlje, kvalitet sna i zdravlje creva, tako može imati uticaj i na kožu. Nikako ne treba gubiti

Dve trećine populacije lose spava. Osim toga, ženski san je lošijeg kvaliteta od muškog sna. Hormonske promene imaju ogroman uticaj na našu sposobnost spavanja. Istraživanje pokazuje da nas samo jedan sat spavanja više može učiniti sretnijima i zdravijima. Preuzmite kontrolu nad stresom Znamo da je nemoguće dobro spavati pod stresom – dnevne brige i obaveze nas

Širenje kozmeričke industrije doprinelo je trenutnom prikrivanju i površinskom rešavanju problema sa kožom. Sasvim pogrešno je negde u senci ostalo negovanje iznutra. Vitamini koje uzmemo kroz namirnice ili kao dodatke ishrani su bitni, ako ne više, onda bar jednako kao i preparati koje koristimo. Vitamini i njihova uloga u negovanju kože Vitamini su grupa organskih

Uz pojavu sunčanih dana, s razlogom se bavimo problemima koje izaziva izlaganje kože Suncu. Zapravo, trebali bi da se bavimo ovom važnom temom i u toku hladnijih dana, jer boravak na sunčevim zracima uvek nosi određene izazove. Umerenost i zaštita su dve ključne reči. U suprotnom naša sjajna zvezda može da se pretvori u najvećeg

Jedini odgovor na pitanje da li se pore mogu smnjaiti je NE, veličina pora se ne može menjati. Ono na šta se može uticati je izgled pora, on se može ublažiti. Postoje dve vrste pora: Veličina vaših pora najviše zavisi od 2 faktora: Znojne pore su male i one uglavnom nisu problem. Lojne pore su te

Ljudi kupuju kreme s nadom da mogu smanjiti bore i sprečiti ili preokrenuti oštećenje uzrokovano suncem. Da li rade? To često zavisi od sastojaka proizvoda i koliko dugo ih koristite. Budući da ove kreme protiv bora protiv bora nisu klasificirane kao lekovi, nije potrebno da se podvrgavaju naučnim istraživanjima kako bi dokazali svoju efikasnost. Ako

Alkohol je jedan od sastojaka koji izaziva podeljena mišljenja. Sigurna sam da ste često čuli da je alkohol štetan za kožu, isušuje je i treba da se izbegava. Sa druge strane, sigurno ste bili izloženi i mišljenju da alkohol najbolje dezinfikuje i bubuljice najbrže od njega prolaze. Neminovno je zapitati se šta je od toga

Ženama i o ženama se pevaju najlepše pesme, zbog njih se vode ratovi, one su večna inspiracija umetnicima. Žene su se pre 111 godina izborile za ženska prava – ekonomsku, političku i socijalnu ravnopravnost sa muškarcima. Od tada se 8. mart proslavlja kao Međunarodni dan žena. Ako gledamo kolika i kakva je uloga žene u